Diario de Nrgizado, 27 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:
816 kcal Grasa: 24,87g | Prot: 38,92g | Carbh: 106,62g.   Desayuno: Cepita Jugo de Naranja. Almuerzo: Figaza, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Milanesa Napolitana. más...
1861 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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