Diario de isalou123, 27 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:
1672 kcal Grasa: 110,61g | Prot: 118,54g | Carbh: 49,53g.   Desayuno: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen. Almuerzo: Heidelbeeren, Elstar, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Olivenöl, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gemischter Salat. Cena: Möhren, Florette Feldsalat, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
1749 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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