Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 93,66g | Carbh: 222,52g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Fave, Gran Pavesi Cracker Mais, I Tesori Del Forno Muesli Croccante al Cioccolato, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. Cena: Ecor Semi di Zucca Tostati, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arance, Sunsweet Prugne Secche, Mela, Finocchio Crudo, Bonduelle Mais, Formaggio di Capra (Morbido), Pane Comune, Findus Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska Integrali. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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