Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 89,61g | Carbh: 208,63g.
Desayuno: Barilla Печенье Mulinelli с Какао, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Славянка Мюсли с Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Авида Топленое Молоко 3,2%. Almuerzo: Морковь, Рубленый Чеснок, Авида Сметана 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Авида Сметана 10%, Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Компас Здоровья Кисель Овсяный. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaroslava-333
|