Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 28,65g | Prot: 70,79g | Carbh: 81,84g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Каша 7 Злаков, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Каждый День Суп Грибной. Cena: Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цельное Молоко, Дикси Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Свеклы, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СИЛА И УПОРСТВО
|