Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 66,46g | Carbh: 333,39g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Prime Star Рамен с Курицей по-Азиатски, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Глобус Ушки с Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Печень Говяжья Жареная. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annasteish
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