Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2012
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 101,42g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Fat Free Cheddar Cheese, Pico de Gallo, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Cena: prosciutto di parma, Croccantini rosemary crackers, Cabernet Sauvignon Wine, Natural Cut Fries (Medium), The Six Dollar Cheeseburger. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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