Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 117,82g | Prot: 214,44g | Carbh: 52,75g.
Desayuno: BioBio Saure Sahne, Bio Magerquark, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ei. Almuerzo: Mühlenhof Geflügelbratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Gut Ponholz Schweinegeschnetzeltes nach Gyros-Art, Hofgut Geflügelbratwurst. Cena: Salatgurke, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fschnecko
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