Diario de isalou123, 24 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:
1086 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 99,37g | Carbh: 46,84g.   Desayuno: Apfelsinen, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Heidelbeeren, Extra Natives Olivenöl, Alpro Soya Jogurt Limette-Zitrone, Möhren, Florette Feldsalat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Strauchtomaten, Milfina Butter, Ei. Pasa Bocas / Otros: Strauchtomaten, Butter, Ei. más...
1754 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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