Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 43,11g | Carbh: 281,49g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мёд, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе. Almuerzo: Bifrut Облепиха Протертая, Чай, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Cena: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Бретцель с Солью. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de solniwkoqwerty
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