Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1192 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 53,71g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Sultanas, Damora Nice & Lite, Water, Sweetener, Cappuccino Original, Ginger, Fresh Lemon Juice, Whole Milk. Almuerzo: Quest Bar Chocolate Brownie, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Sweetener, Cappuccino Original. Cena: Toasted Whole Wheat English Muffins, Butter, Avocado, Poached Egg. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Metamucil Daily Fibre Supplement, Tea with Milk. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 30 minutos, Enseñanza - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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