Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 101,98g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal), Café Cortado. Almuerzo: Bife de Chorizo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Girasol, Vinagre. Cena: Profiterol, Lomito, Fargo Pionono, Vino Cabernet Sauvignon, Branca Fernet. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Creatina Monohidrato. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Correr 6K - 31 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarianoBsAs
|