Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 94,63g | Prot: 96,79g | Carbh: 316,77g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Самбери Сыр Кантали 30%, Сава Карбонад Домашний, Сыр Домашний, Чайка Батон Нарезной. Almuerzo: Яблочный Пирог, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис, Огурец (с Кожурой), Дальпико Нерка Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Яблоко Зеленое, Окей Печенье Венское с Сахаром, Магнит Банан, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|