Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 30,84g | Prot: 65,34g | Carbh: 227,17g.
Desayuno: Ашан Сухарики-Гренки, Чай с Сахаром, Пельмени (Жареные, с Мясом). Almuerzo: Рис Вареный, Соевый Соус, Печень Говяжья Жареная. Cena: Белый Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы, Банан. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annasteish
|