|
Weighed in at 11:16
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 108,45g | Carbh: 125,03g.
Desayuno: Tap Water, Future Life High Protein Smart Food. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Sasko Premium White Bread. Cena: White Rice, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Ola Rich N Creamy Vanilla, Nestle Aero, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Golden Delicious Apples. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NickiR8
|