Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 70,61g | Carbh: 158,88g.
Desayuno: Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Meßmer Schneewunder, Kaffee, Mischbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Almuerzo: Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Ja! Spätzle, Olivenöl, Gekochte Karotten, Weißkohl. Cena: Mischbrot, Lidl Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Le Rustique Camembert, Parma Prosciutto Di Parma, Lachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Intact Traubenzucker Himbeere, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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