Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 50,90g | Carbh: 169,02g.
Desayuno: Pınar Beyaz Light, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Kepekli Light Ekmek, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Yeşil Biber. Almuerzo: Yeşil Biber, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Dilim Ekmek, Aknaz Burger Peynir, Polonez Fit Yaşam Jambon. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kadınbudu Köfte, İHE Tam Buğday Ekmeği, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Panzoğlu
|