Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 95,89g | Carbh: 200,63g.
Desayuno: Каша Пшенная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Печень Говяжья Жареная, Сгущенка. Almuerzo: Рис Вареный, Соевый Соус, Печень Говяжья Жареная. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annasteish
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