Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 87,11g | Carbh: 202,11g.
Desayuno: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Sockeye Wildlachs, Rio D'oro Orangensaft, Harry Vollkornbrot, Harry Vollkornbrot. Almuerzo: Merlot, Wurstbrot. Cena: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Merlot, Merlot, Mischkornbrot, Speckwürfel, Omelett, Omelett. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Katjes Gelee Früchte. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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