Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 50,73g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Pomme, Haricots Verts, Fleury Michon Le Haché à la Dinde. Cena: Clémentines, Graines de Sésame Entières Séchées, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Maïs, Radis, Salade Verte, Tomates. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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