Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 19,87g | Prot: 44,40g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Ikea Джем из Брусники. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Кус-Кус с Овощами. Cena: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SpichakVS
|