Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 27,88g | Prot: 42,39g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Koffie met Melk, AH Appelkruimelvlaai. Almuerzo: Amandelen, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Cena: Aldi Kibbeling, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Lindemulder Indische Cake, Thee. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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