Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3058 kcal
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Grasa: 95,02g | Prot: 103,33g | Carbh: 433,21g.
Desayuno: Leichter Genuss Frischkäse Light, Bodylab24 Peanut Butter Smooth, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Aldi Looping, Nobis Müslibrötchen, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Goldähren Schinkenbrot (45g), Grafschafter Balance Brötchen, Hofburger Edamer, Aldi Looping, Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Karamell-Waffeln mit Butter, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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