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Es geht wieder runter!
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 33,41g | Prot: 108,42g | Carbh: 157,77g.
Desayuno: Tomaten, Tee ungesüßt, Maggi Würze, Kim Senf, Schwarz Cranz Delikatess Lachsschinken, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Almuerzo: Tomaten, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze, Kim Senf, Schwarz Cranz Delikatess Lachsschinken. Cena: Corny Free Schoko, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Freshona Gemüsemais Super Sweet, La Paloma Thunfisch, Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Armada Thunfisch, Freshona Passierte Tomaten, Knoblauch, Lauch, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Cardio - 22 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SukiTomodachi
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