Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 113,81g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Яйцо, Яичный Белок, Зеленый Чай, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Ярмарка Нут Вареный, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Дон Густо Гречка. Cena: Куриная Грудка Отварная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Семена Чиа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, Дикси Яблоки Гренни Смит, Край Курая Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|