Diario de Dirtglider, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
2165 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 89,60g | Carbh: 217,19g.   Desayuno: Apples, Wasa Whole Grain Crispbread, Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Almuerzo: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, King's Kimchi, Baked or Broiled Salmon, Oranges. Cena: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Friendly's Premium Ice Cream Cake, Sour Cream, Sargento Artisan Blends - Authentic Mexican Cheese, Herdez Salsa Verde, Food Club Sliced Black Olives, Guacamole, Safeway Pot Roast with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: ShopRite Organic Natural Chunky Peanut Butter, Bananas, Coffee with Milk. más...
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