Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 85,22g | Carbh: 139,61g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Mayonnaise, Albany Brown Bread, Butter, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Beacon Marshmallow Easter Egg, Castle Lite (Bottle), Milk Chocolate. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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