Diario de babybull41, 20 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017

104,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:

2508 kcal

Grasa: 89,68g | Prot: 132,50g | Carbh: 290,58g. Desayuno: Morningstar Farms Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, Smucker's Simply Fruit Black Raspberry, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Sargento Muenster Cheese. Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Detour Original Whey Protein Bar - Caramel Peanut. más...

3314 kcal

Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Good 😊 job still going down! Doing awesome the way you work & times you eat!💋❤️

21 mar. 17 por el miembro: sunbunni


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