Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 108,44g | Carbh: 138,03g.
Desayuno: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Оладьи с Грушей (без Масла). Almuerzo: Кахетинское Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Спагетти №3 Rummo (Вареные). Cena: Vici Пресервы Креветки Очищенные в Рассоле, Националь Кунжут, Овощи (Морковь, Цв Капуста, Перец, Кабачок) Запеченые с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|