Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 52,08g | Prot: 67,06g | Carbh: 158,46g.
Desayuno: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kemper Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mischbrot, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Meßmer Schneewunder, Biac Probiotischer Fitness-Drink. Almuerzo: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Nudeln (Gekocht), Kartoffelgratin, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Orangen, Kemper Hähnchenbrustfilet, Lidl Bergkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe, Schichtsalat, Le Rustique Camembert, Lachs, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Schokoladenstückchen, Kaffee, Espresso-Baiser, Bärenland Joghurt-Häppchen, Haribo Tropifrutti (je Stück), Kekse. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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