Diario de Kiki_18, 19 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2017:
2110 kcal Grasa: 71,42g | Prot: 62,65g | Carbh: 211,65g.   Desayuno: Rio D'oro Smoothie Mango-Orange, Schinken, Schokoladencroissant, BioBio Bergkäse, Sekt, Lachs, Rührei, Vollkornbrot, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Laugenstange. Cena: Kemper Hähnchenbrustfilet, Weißwein, Schichtsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Schokolade, Haribo Tropifrutti (je Stück), Rührkuchen. más...
1615 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas y 41 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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