Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 40,09g | Prot: 75,93g | Carbh: 131,94g.
Desayuno: Амка Молоко 3,2%, Куриная Грудка Вареная, Домик в деревне Творог 5,5%, Амка Молоко 3,2%, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Помидоры. Almuerzo: Итальянские Бисквитные Печенья. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Красный Лук, Виктория Навага Жареная, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irabond
|