Diario de Stefan999, 19 mar. 17

:-)
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2017:
2619 kcal Grasa: 136,59g | Prot: 135,77g | Carbh: 212,95g.   Desayuno: Nutella Nutella, Aldi Brötchen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Gutes Land Gouda, Butter. Almuerzo: Sontner Frucht Joghurt Fettarm Schwarzkirsche. Cena: Gemüsepfanne, Bauernglück Putenoberkeule. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schokoriegel, Haribo Phantasia. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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