Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 29,83g | Prot: 115,77g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: 4 Сезона Слива, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Черная Смородина. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Russian Performance Standard Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Пятый Сезон Вишня. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Вероня@
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