Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 19,36g | Prot: 43,85g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Конфета. Almuerzo: Грецкие Орехи, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Постный Борщ, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: VPLab Nutrition Протеин, Балтика Пиво Безалкогольное, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Балтика Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|