Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 36,48g | Carbh: 73,94g.
Desayuno: Moccona Strong Cappuccino, Toasted Multigrain Bread, Poached Egg. Cena: Green String Beans, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Beef Ribs (Large End, Trimmed to 0.65 cm Fat). Pasa Bocas / Otros: Sparkling Wine. más...
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3137 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montañismo - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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