Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 61,52g | Carbh: 231,94g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Гречка Вареная. Almuerzo: Белый Хлеб, Global Village Овощное Ассорти, Котлета Куриная. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Кефир 3,2%, Чай с Сахаром, Черемушки Торт Творожник, Джемы и Варенья, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annasteish
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