Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 20,67g | Prot: 18,81g | Carbh: 82,66g.
Desayuno: FRIYA Basil Seeds Superfood Drink Rosenblüte Weichselkirsche, Schwartau Hagebutte, Weizenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. más...
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5518 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 36 minutos, Saltar la Cuerda - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 22 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fagmich
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