Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 78,26g | Prot: 65,35g | Carbh: 101,29g.
Desayuno: Нескафе Кофе 3В1, Макфа Макароны Отварные, Окей Фарш Куриный. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Макароны Отварные, Окей Фарш Куриный, Рыбный Суп. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Maxi Vita Купаты Домашние. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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