Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 59,65g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Простые Пельмени, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Вареная. Almuerzo: Курица Вареная, Картошка Вареная. Cena: Бутерброд с Сыром, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Lectura - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annasteish
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