Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 62,85g | Prot: 107,89g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Valio Oltermanni 17%, Atria Saunapalvi, Vuohelan Herkku Kaura-Porkkana Sämpylät, Benecol Kasvisrasvalevite, Kahvi. Almuerzo: Pirkka Peruna-Sipulisekoitus, Kanafilee, Pirkka Kasvispihvi, Maitokahvi. Cena: Hartwall Jaffa Ananas Light, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kanafilee, Pirkka Kasvispihvi, Rainbow Peruna-Sipulisekoitus. Pasa Bocas / Otros: Hartwall Jaffa Ananas Light, Pirkka Majoneesi, Tuorekurkku (Kuorineen), Benecol Kasvisrasvalevite, Valio Oltermanni 17%, Atria Saunapalvi, Oululainen Reissumies, Hartwall Jaffa Appelsiini, Valio Kinkkupiirakka, Hartwall Jaffa Ananas Light, Hartwall Jaffa Ananas Light. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de moona225
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