Diario de Lider Optimun, 10 mar. 17

D55 - Sex - EB#4 (V4) - Jejum

105,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 30,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2017:

2568 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana


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