Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 91,74g | Carbh: 88,38g.
Desayuno: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Лента Заливное из Рыбы, Петелинка Котлеты Куриные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Арахис, Кофе, Петелинка Куриное Бедро, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Яблоко. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Ducharse - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slastena85
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