Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 73,35g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Nutella Nutella, Hero Hero Light Fragole, Certossa Crostini Integrali, Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Pane Bianco, Olio di Semi di Lino, Insalata Classica, Uovo. Cena: Scotti Riso Selvaggio Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Marmellata Light alla Fragola, Zucchero di Canna Integrale, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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