Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 105,30g | Prot: 141,08g | Carbh: 342,06g.
Desayuno: 松屋 豚汁, 紀文 調整豆乳. Almuerzo: ゆで卵, セブンイレブン 木綿とうふ, ファミリーマート ごはん. Cena: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, サラダ, イカ, マグロの刺身. Pasa Bocas / Otros: ブルボン プチ あげもち から揚げ風味, トップバリュ チューハイ, セブンイレブン あんころ餅. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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