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Was mein Gewicht angeht hab ich ja echt Glück denn wenn ich es verliere finde ich es ganz schnell im Kühlschrank wieder 😆
Einen schönen Donnerstag wünsche ich euch
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 47,75g | Carbh: 256,84g.
Desayuno: Birnen, Äpfel, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur, Rossmann Agavendicksaft, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Gekochtes Ei, BioBio Rote Beete Gekocht, Gewürzgurken, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Puddis Himbeer Pudding, Ravensberger Vanillesoße. Cena: Apfelsaft, Granovita Veganer Keese, Käse, Aldi Sonnenblumenkernbrot. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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