Diario de Robsown, 16 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
84 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
1939 kcal Grasa: 85,57g | Prot: 84,23g | Carbh: 194,03g.   Desayuno: Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Cheese and Tomato Sandwich. Cena: White Rice, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate, Plums. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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