Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 58,41g | Carbh: 290,56g.
Desayuno: ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Красный Октябрь Трюфель, Бисквит. Almuerzo: банан Мини, Наша Ферма Масса Творожная с Изюмом. Cena: Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Красный Октябрь Трюфель, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Красный Октябрь Трюфель, Бахетле Хлеб Посольский, Рассольник Постный с Перловой Крупой. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Лужайкино Йогурт Питьевой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|