Diario de Ricardo600, 15 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:
1149 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 56,05g | Carbh: 112,92g.   Desayuno: Aviação Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Pamplona Presunto Fatiado, Itacolomy Queijo Mussarela. Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã, Mentos Center Fruit, Santa Helena Paçoca First Whey Protein. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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