Diario de maxxer19, 15 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:
3456 kcal Grasa: 118,61g | Prot: 210,16g | Carbh: 362,80g.   Desayuno: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Myprotein Maltodextrin, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almuerzo: Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß. Cena: Bonta Divina Tiramisu, Garnelen, Knusprige Ente, Gebratene Nudeln. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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